상처는 낫는 것인가 3

더울 때, 추울 때, 옷을 맞게 입지 않고 있으면서, 해당 공간에 지속적으로 노출이 될 때, 스트레스는 증가합니다. 참을성 등의 경험과 성품, 환경의 성장, 신체적 조건 등에 따른 견디는 수준이 다를 수 있습니다. 개인의 차이가 존재한다고 할 수 있습니다. 인간의 다양성과 마찬가지로서.

더울 때, 입고 있는 옷을 줄여나가는 것과는 별도로, 그것을 줄이지 못하는 환경에 노출되어 있는 경우 , 옷을 줄이든, 기계의 도움을 받든, 그 상태는 참을성이라는 또 다른 성격의 제어에 의존하며, 조절 가능한 호르몬 등의 작용이 적절히 수반되지 않을 때, 압력은 증가한다고 할 수 있습니다. 그렇다고, 그에 따른 반응이 모두 같다고는 할 수 없습니다. 언급한 바와 같이 견디는 능력이 다르기 때문입니다.

옷을 줄여나가는 방법도 주변 환경에 맞추어야 합니다. 그렇지 않은 경우, 소통으로 이어지는 경우도 있을 수 있으나, 많은 경우, 이상한 사람의 처우를 받게 될 수 있습니다. 예의, 매너라는 사회적 합의의 상태의 환경이라고 할 수 있습니다. 추위도 마찬가지 입니다.

이와 같은 외부적이지만, 몸에 실제 하는 도구를 인체내의 호르몬과 비교해 봅니다.

호르몬도 제어가 가능할 수 있습니다. 불가능 할 수도 있겠지만, 그것은 그 신체의 상태에 가해지는 여러 환경의 요소에 따라 다르게 됩니다. 더우면, 그에 맞게 온도를 낮추려는 노력을 하게 됩니다. 열을 발산하며, 수분을 증발 시켜, 외부로 내보내는 등의 일을 합니다. 그것이 원할 하지 못한 경우에는, 내부의 압력이라 할 수 있는 상태가 증가하게 되어, 결국 정상 수준을 넘는 신체의 행위가 수반된다고 할 수 있습니다.

마찬가지로, 여러 약물을 포함하여, 쉽게 접할 수 있는 여러 행위들에도 마찬가지로 이와 같은 인체 방어, 조절 체계가 작동을 하게 됩니다. 그에 적합한 상태로서, 음주도 마찬가지 입니다. 수분과 더불어 포함된 알코올 등의 성분이 인체에 위장, 소장, 대장을 통과하면서 흡수 되어, 혈액에 운반되고 이는 다시 신체의 각 기관과 두뇌에도 영향을 준다고 합니다.

위의 예는, A라는 외부의 압력, 스트레스 등에 B라는 신체 내부의 반응, 대응의 모습을 나타내어 봤습니다.

그리고, A와 A1이라는 좀 더 큰 외부의 압력 등에 B라는 신체 내부의 반응, 대응이 좀 더 과대해져 있는 상태로 이에 해당하는 관련 기관의 구조가 지속적으로 이에의 반복 등으로 인해 체계가 불안정해져 약화되어 있는 모습을 나타내어 봤습니다.

위의 예는 정상과 상처로 일부분이 잘못되어 있는 상태가 다시 회복이 되어 인체의 면역 체계, 치유, 복원 능력의 순환의 모습을 나타내어 봤습니다.

술 등의 매개에 노출된 후의 행동이 이전과는 다른 모습의 경우도 많습니다. 말이 많아 지거나, 화를 내거나, 조용해 지거나, 슬퍼 지거나, 즐거워 지거나 그 상태는 다양하게 되는 것 같습니다. 이는 개인의 차이와 더불어 그 평상시 억압하고 있는 정서, 감정이 제어 되지 못하여 풀려 나오거나, 음주 후의 행위의 모습이 실제의 자신의 모습에 가깝거나, 인간이면 누구나 같고 있는 모순적인, 비 사회성 모습이 본능의 모습으로 노출되거나 하는 등의 모습이 드러나게 됩니다. 이는 성장기의 환경의 모습과도 연관이 있을 수 있으며, 이는 운동 여부에 따른 신체의 근육 발달이 정체, 발달 되거나, 굳은살이 생겨 있거나 하는 등의 그것과 유사하다고 할 수 있습니다. 환경 가운데, 체득되어 단련되어 있다면 일어나지 않았을 모습이, 알코올 등에 의해 자극을 받는 경우 드러난다는 측면에서 그와 같을 수 있습니다.

위에 언급한 몇 가지 정서적 상태는, 당사자가 평상시에는 해볼 수 없었던 것에의 시도일 수 있으며 억압된 정서의 시도라고 할 수 있습니다. 한편으로는, 그러한 모습이 자신의 참된 모습과 가까운 것으로서, 평시에는 억압하여 드러내지 않게 되는 정서, 감정일 수 있습니다. 어느 쪽이 되었든, 사람은 관계를 형성하며 살아가는 존재이며, 타인에게 나쁜 영향을 주게 된다면, 이는 고쳐져야 하는 상태로 바라봐야 합니다. 타인에게 나쁜 영향인 경우, 이는 대개의 사회의 합의된 수준의 환경을 넘어섬을 의미함을 압니다.  

그러나, 모두가 근육이 발달되어 있거나, 굳은살이 생겨 있어야 하는 것은 아닙니다. 기본적인 수준에 머물러 있을 수 있습니다. 물론, 대개의 건강한 사람의 경우에는 신체의 발달 정도가, 일정 수준에 있게 하는 노력 차원의 운동 등을 통하여 발달이 되어 있는 상태일 가능성이 높습니다. 마찬가지로, 정서적 훈련이 되어 있는 경우에는 내면적인 강화로 인해, 음주 등에 의한 알코올에 노출이 되어 있어도 그에 따른 반응을 잘 해 나갈 수 있을 것으로 보입니다.

이러한, 환경적, 정서적 훈련이 되어 있지 않는 상태이거나, 해당 물질에 대하여 방어, 제어력이 낮은 경우에는 이의 지배를 받아 평시와는 다른 이상 행동이 일어날 수 있습니다. 앞의 경우는 훈련의 부족에 가까운 모습이고, 뒤의 경우는 신체 상태에 문제가 있을 가능성을 살펴 볼 수 있습니다.

음주 후, 나타나는 행동, 해보고픈 모습의 실현 등의 모습 이면에 내재되어 쌓여 있는 정서와 문제의 근원을 살피고, 다루는 가운데, 그 삶의 경험에 의한 상처, 이상한 부분, 이상화하고 있는 모습 등을 찾아 내어, 실제에 조화되는 모습으로의 전환, 재배치, 조절 등의 치유적 접근이 수반되고, 당사자에게 적합하게 적용되어 질 때, 치유, 치료가 이루어져, 자신을 발견하고, 좋은 모습의 삶을 살아가게 될 수 있다고 할 수 있습니다.

그러므로, 이를 살피고, 진단의 차원으로서 전문가와의 면담과 의학 차원의 신체 진단이 필요하다고 할 수 있습니다.    이러한 일련의 과정의 전반이 치유이며 치료가 됩니다.

방법으로서, 여러 치유 행위의 도움이 되는 여러 활동과 더불어, 당사자 개인의 감정, 정서를 표출하게 되고, 이해와 스스로의 자각, 깨달음 등에 이를 때에 당사자는 치유가 진전이 되어가고 있다고 여겨 질 수 있습니다. 이러한 상태에 이르는 과정, 절차 등이 치료, 치유의 고유하며 전문적인 부분이 될 것으로 여겨집니다.

언급한 바와 같이, 여러 매개에의 노출 이후에 생겨난 그 문제점의 경우, 매개를 제거하면 사라지는 것으로 여길 수 있다는데 주의가 필요하다고 할 수 있습니다.

누군가 아플 때, 이렇고 저렇고 해서 당신이 그 병에 걸리고 그런 모습이 되었습니다 라고 누군가 알려 줄 수는 있습니다. 주변 사람에 의하든, 전문가에 의하든, 그렇다고 해서 그 병이 낳는 것은 아님을 압니다. 그 발병의 원인들을 주의 깊게 피할 수 있어야 하고, 회복에 필요한 전문가의 치료와 더불어, 조언에 대하여 스스로 살펴 지켜 행하는 가운데 치료가 되어 갈 수 있음을 압니다.

이러한 일련의 과정을 자기 성찰의 과정이라고 할 수 있습니다. 몸에 박힌 외관의 가시는 그것을 발견하여 뽑아냄으로써, 그 치유의 마무리 단계에 들어갑니다. 자신의 내면에 있는 보이지 않고, 발견하기 힘든 그 가시를 좀 더 구체적으로 발견해 내었을 때, 그리고 그것을 뽑아내었을 때, 그 치유는 마무리 단계에 들어갈 수 있습니다. 

감사합니다.

Sep 2015

삶에는 어느 정도의 노력이 필요합니다. 태양도 달도 별도 지구도 우주도 계속 노력을 하고 있습니다.

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